06.06.2026, 14:01
מניעת ההשפעות השליליות של לחץ

תפריט
Форма входа
הסקר שלנו
דרג את האתר שלי
:סך הכל תגובות 2

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

אתה יוצר ומנהל את חייך

עיקר כל טכניקה פסיכולוגית יעילה הוא ביכולת לגרום לאדם לשנות את דעותיו אודות כישוריו ויכולותיו...

אנו מציעים לך את ההשקפה הרחבה ביותר על כישוריך ויכולותיך! ייתכן ולמישהו השקפה כזו תיראה עזה או תמימה מדי ואחרים יראו את ההשקפה כטבעית וחכמה. אתה מוזמן לנסות אותה ולאחר מכן לקבל אותה או שלחזור בך במידה והשקפה זו לא תתאים לך. מהות השקפתנו היא:

אנו – אלילים, אשר באנו לעולם הזה כדי להתנסות בחיי האדם, אנו בכוונה שכחנו את גדולתנו כדי רק בסוף המשחק להיזכר מי אנחנו באמת.

 

כאשר תסכים עם דימוי זה, אתה בו בזמן תסכים שאתה יוצר ומנהל את המציאות שלך ... ואז אתה במודע או שלא במודע תקח אחריות על חייך ... לכן קך את הזמן, תחשוב ותקבל החלטה שקולה – האם כדאי לך להסכים עם הדימוי שאנו מציעים.


 מדיטציה אקטיבית
 
 
 

הוראות:

1 – דמיין שאתה יורד: ניכנס לתוך גופך וחייך... תעקוב אחר הרגשות והתחושות המתעוררים בגופך הפיזי, ואחר המחשבות והדימויים הפוקדים אותך...

2 - דמיין שאתה עולה: יוצא מגופך ומחייך... תביט מנקודת מבט חיצוני בעולם ובעצמך כחלק מהעולם...




הזדהות – זוהי ההכרה בעצמי כזהה למישהו\משהו. כאשר אנו מזדהים עם מישהו או משהו אנו מתחילים לגלם את תפקידו של המישהו או המשהו הזה: מתחילים לחשוב ולהרגיש מנקודת מבטו ולזמן מה שוכחים את עצמנו...

היכולת להזדהות זוהי יכולת אדירה ולכל אחד ואחת מאתנו יש את היכולת הזאת ... בזכותה השתלבנו בעולם הזה ... ובזכותה אנו יכולים להתנתק ממנו...

יכולתנו להזדהות פעמים רבות מכשילה אותנו, אנו נקלעים לסיטואציות או מצבים בלתי נעימים... זה קורה משום שכאשר אנו מזדהים (ומתחילים לשחק תפקיד אחר), אנו שוכחים את עצמנו... אבל אנו יכולים ללמוד לשחק תפקידים ללא ויתור על עצמנו...
משחק הנ"ל, יחד עם שאר המשחקים שלנו, מעלה את המודעות שלנו בתהליך ההזדהות. וכך המשחק מאפשר להשתמש ביכולת זו להזדהות למטרות חיוביות, לפתרון בעיות רבות ולהשגת יעדים רבים! 





קדימה תקליק על אחד מהמישחקים:




כיצד להיפטר מחשיבות מופרזתקח על עצמך אחריות על חייךתלמד להשתחרר ממקובעותקבל את עצמך ואת האחרים
תפסיק להאשים ולהעניש את עצמךשחרר עלבונות והאשמותשחרר את פגיעותיךתלמד לחיות מתוך השפע





A.Rozenzhak © 2026